Snus er en type røgfri tobak, der stammer fra Sverige. Den er meget populær i Skandinavien, og i de seneste år er den også begyndt at vinde popularitet i andre dele af Europa. I modsætning til andre typer røgfri tobak er snus fugtig og behøver ikke at blive tygget. Det er også pasteuriseret, hvilket reducerer risikoen for mundkræft.
Der er mange grunde til, at snus er blevet så populært i Europa. For det første er det mindre skadeligt end at ryge cigaretter. For det andet er det meget praktisk – det kan nydes uden at skulle tage en pause fra arbejde eller socialt samvær. Endelig er det meget billigere end at ryge cigaretter, hvilket gør det til en overkommelig måde at nyde tobak på. Du kan finde et større udvalg af snus men kan købe fra Velo snus.
Selv om snus generelt er sikkert, er der nogle risici forbundet med brugen af det. For eksempel kan langvarig brug føre til tandkødssygdomme og tandtab. Desuden har gravide kvinder, der bruger snus, en øget risiko for at få abort eller for at få børn med lav fødselsvægt. Disse risici er dog relativt små sammenlignet med de risici, der er forbundet med rygning af cigaretter. Snus er derfor et mere sikkert alternativ for europæiske tobaksbrugere.
Hvordan tager man snus?
Der er et par måder at indtage snus på, men den mest almindelige er at placere det under overlæben. Snus kan også placeres i kinden eller mellem tandkødet og kinden. Når du placerer snus under overlæben, skal du bruge dine fingre til at holde det på plads i ca. 30 minutter, før du spytter det ud. Hvis det er første gang, du bruger snus, skal du starte med en mindre portion for at se, hvordan din krop reagerer. Spyt snusen ud efter 30 minutter, og skyl munden med vand.
